פשטידת בשר-בקר ובשר-חזיר היא ... ללא גלוטן מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 49 גרם חלבון 53 גרם של שומן, וסך הכל 830 קלוריות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חלב, שום, דבש כף נדיב, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. נסו פשטידת עוף מבושלת איטית., עוגת טמל בקר תירס, ו תבשיל טמל בשר (מתכונים דומים).
הוראות
1
חום 1 כף שמן במחבת גדולה מעל חום גבוה, להוסיף בשר חזיר סינטה וחום.
מרכיבים שתצטרך
סטייק פורטרהאוס
חזיר
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת
2
מוסיפים את הבצל, שום, צ ' יפוטלה, רוטב אדובו, כמון, כוסברה, אבקת קקאו, קינמון, מלח ופלפל, מבשלים 5 דקות כדי לרכך פיסות בצל. מערבבים את רסק העגבניות ומבשלים 1 דקה יותר.
מרכיבים שתצטרך
אבקת קקאו
רסק עגבניות
רוטב Adobo
כוסברה.
צ 'ילי צ' יפוטלה
קינמון
שום
בצל
פלפל
כמון
מלח
3
מוסיף את הבירה לגרד את הטפטוף.
מרכיבים שתצטרך
בירה
4
מוסיפים 1 כוס בשר בקר וחום דרך לשלב את הטעמים ואז להתקרר לחלוטין ולאחסן עבור ארוחה מקדימה.
מרכיבים שתצטרך
מלאי בשר
5
הלילה אתה רוצה לשרת עוגת טמלה, לחמם במחבת מעל חום בינוני בזמן שאתה עושה פולנטה בישול מהיר. מטאטא Preheat.
מרכיבים שתצטרך
פולנטה
Tamales
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
מחבת
6
מחממים ציר עוף וחלב לרתיחה, ואז לטאטא בפולנטה ומבשלים עד עבה, 3 דקות. הערה של קוק: פולנטה צריכה להיות עבה מאוד.
מרכיבים שתצטרך
ציר עוף
פולנטה
חלב
ציוד שתשתמש בו
מקציף
7
מערבבים בחמאה ודבש ומתבלים במלח ופלפל שחור גס.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור טחון גס
חמאה
דבש
מלח
8
מורחים את הפולנטה העבה בשכבה זוגית על מילוי הטמלה. למעלה פולנטה עם גבינה וחום תחת broiler.
פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. סנדי סנפורד ובנדיקט פינו נואר עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 65 דולר לבקבוק.