מתכון זה מספק 6 מנות. עם 365 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא קצפת, פטרוזיליה, חזיר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות נסו פשטידת חזיר תפוחי אדמה, עוגת דובדבנים, ו עוגת חמאה (מתכונים דומים).