פשטידת עוף מצופה לחם תירס

פשטידת עוף בציפוי לחם תירס עשויה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה כ 35 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 578 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לכי לחנות וקחי ברוקולי, גבינת פרמזן, שמנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, כיסי פשטידת עוף, ו מרק פשטידת עוף תוצרת בית.

הוראות

תנור חום עד 204°. Spray 13x9 אינץ ' (3 ליטר) צלחת אפייה זכוכית עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

תרסיס בישול

ציוד שתשתמש בו

תבנית אפיית זכוכית

תנור

מפזרים עוף במלח מתובל. ב מחבת nonstick 12 אינץ', לבשל עוף ובצל על אש בינונית גבוהה 4 עד 6 דקות, ערבוב מדי פעם, עד העוף הוא חום.

מרכיבים שתצטרך

מלח מתובל

עוף שלם

בצל

ציוד שתשתמש בו

מחבת

מערבבים ברוטב.

מרכיבים שתצטרך

רוטב

חום לרתיחה. להפחית את החום בינוני נמוך; לכסות ולבשל כ 5 דקות, ערבוב מדי פעם, עד עוף הוא כבר לא ורוד במרכז. בינתיים, מניחים ירקות במסננת. לשטוף עם מים חמים עד מופשר.

מרכיבים שתצטרך

ירק

עוף שלם

מים

ציוד שתשתמש בו

מסננת

הסר תערובת עוף מחום. מערבבים ירקות ושמנת חמוצה; לשמור על חום.

מרכיבים שתצטרך

שמנת חמוצה

ירק

עוף שלם

בקערה בינונית, מערבבים לחם תירס וערבוב מאפין, חלב, חמאה וביצה עם כפית רק עד שתרטבו (הבלילה תהיה גבשושית). תערובת עוף כפית לתבנית אפייה. זרוק את הבלילה על ידי כפות סביב הקצוות של תערובת עוף חמה.

מרכיבים שתצטרך

תערובת מאפין