קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות0
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פתיתי אורז סבוכים

פתיתי אורז סבוכים
פתיתי אורז סבוכים עשויים להיות הקינוח שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 217 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. לכו לחנות וקנו אופציונלי: שוקולד צ'יפס חצי מתוק, דגני אורז, מרשמלו ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן) ציון כף של 8%. נסו עגבניות ענבים קלויות עם אטריות סבוכות, שליו צלוי, כרישה סבוכה & ויניגרט תפוחי אדמה, ו מרק גזר עם כרוב ירוק סבוך ודוכה (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממיסים חמאה בסיר גדול על אש נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מוסיפים מרשמלו; מבשלים ומערבבים עד מומסים.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
3
הסר מהחום; מערבבים בדגנים עד מצופה היטב. לחץ באופן שווה לתוך תבנית אפייה משומנת קלות 13 "x9". מגניב מעט; לחתוך לתוך 12 ברים. הכנס מקל בכל; הגדר על נייר שעווה כדי להתקרר. לטבול שוקולד נמס מעיל; בואו מגניב. לטבול שוקולד מומס מעיל; לתת מגניב מעט טפטוף עם שוקולד לבן מומס. מיד מפזרים שבבי מיני, אם תרצה. עושה תריסר אחד.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית בתוספת 2 כפות חמאה, מחולקת1 כפית בתוספת 2 כפות חמאה, מחולקת
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'