קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות6
מגזין

צ'יזי פיתה פריכיות

צ'יזי פיתה פריכיות
צ'יזי פיתה קריספס לוקח בערך 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-8 ומחירו 42 סנט למנה מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 5 גרם חלבון , 8 גרם שומן ובסך הכל 151 קלוריות . אם יש לכם אבקת שום, פלפל, גבינת מוצרלה רזה חלקית וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון של 45% , המנה הזו די טובה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון פריכיות שומשום דבש ללא ביצים, ללא סוכר וללא קמח , פריכיות פקאן קינמון צימוקים , וברוקוליני עטוף פרושוטו עם פריכיות בזיליקום .

הוראות

1
מחלקים כל כיס פיתה לשניים.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת
2
חותכים כל אחד לשני משולשים; מניחים עם הצד המפוצל כלפי מעלה על נייר אפייה מצופה בספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
3
מערבבים בקערה את המרגרינה, אבקת השום, אבקת הבצל, המלח והפלפל; מערבבים פנימה את גבינת הפרמזן.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
כָּתֵףכָּתֵף
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
מורחים על משולשים.
מרכיבים שתצטרך
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
5
מפזרים גבינת מוצרלה.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
6
אופים ב-400 מעלות למשך 12-15 דקות או עד להזהבה.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה