קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 15 דק.
מנות7
ציון בריאות26
מגזין

צ'ילי בבישול איטי

צ'ילי בבישול איטי
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן וללא חלב לקופסת המתכונים שלך, צ'ילי בבישול איטי עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מנה אחת מכילה 443 קלוריות , 28 גרם חלבון ו -14 גרם שומן . , מתכון זה מכסה 27% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 7 מנות סועדים. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד עבור הסופרבול . זה עובד היטב כמנה עיקרית. 35 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם שעועית כליה, עגבניות משומרות, פלפלים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זהו מתכון במחיר סביר לחובבי אוכל אמריקאי. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 4 שעות ו-15 דקות . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 87% , וזה מדהים. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם Kicked Up Slow Cooker Chili , Slow Cooker Kalua Pork עם רוטב אננס צ'ילי מתוק , וצ'ילי בבישול איטי .

הוראות

1
במחבת גדולה על אש בינונית גבוהה, מטגנים את הבשר הטחון במשך 5 עד 10 דקות, או עד להשחמה.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מעבירים לסיר בישול איטי. לאחר מכן הוסף את הבצל, הפלפל הירוק, השעועית והעגבניות לבישול האיטי. מתבלים באבקת צ'ילי לפי הטעם. מבשלים על עוצמה גבוהה במשך 4 שעות, או עד שכל הירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס