קושיבינוני
מוכן ב55 דק.
מנות2
ציון בריאות39
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מתכוני חורף טעימים שישאירו אותך מרוצה
מתכונים מפורסמים כמו מוזיקה לבלוטות הטעם שלך
מתכוני קלחי תירס: רעיונות קלים וטעימים לבישול הבא שלך
5 מתכוני המבורגרים ייחודיים להפליא שכדאי לנסות היום!
מבשלים את קסמי החג מתכונים בלתי נשכחים לעונה
חממו את המטבח שלכם עם מתכוני אוקטובר הטעימים האלה
7 המלצות על אוכל טעים שיסייעו בהפחתת חרדה
להתחמם עם מתכוני נובמבר הנעימים האלה
רעיונות המרק הטובים ביותר עבור כל חך
איזקאיה (IZAKAYA) מסע קולינרי יפני
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
צ'ואי צוהר סלסה צ' ילה ירוקה
המתכון צ'ואי צוהר סלסה צ' ילה ירוקה יכול לספק את התשוקה המקסיקנית שלך בערך 55 דקות. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 161 קלוריות. אתה מקבל מתאבן שמגיש 2. גשו לסופר וקנו מים, מלח, בצל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. 5 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו אפרסק + צוהר סלסה צ'ילה, צוהר קלוי סלסה צ'ילה, ו כיצד להפוך את הצוהר צ'ילה סלסה ורדה (מתכונים דומים).
מרכיבים
454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![סנדיה צ'ילי ירוק, קלוי, זרע וקצוץ]()
סנדיה צ'ילי ירוק, קלוי, זרע וקצוץ3![שיני שום, קצוץ]()
שיני שום, קצוץ3(חוֹרֶף)![מיץ ליים, סחוט טרי]()
מיץ ליים, סחוט טרי1( חצילים)![בצל, חתוך לקוביות]()
בצל, חתוך לקוביות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![מלח (לפי הטעם)]()
מלח (לפי הטעם)227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![צ'ילי סראנו, זרע וקצוץ]()
צ'ילי סראנו, זרע וקצוץ2בצל צהוב בינוני, קצוץ![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
סנדיה צ'ילי ירוק, קלוי, זרע וקצוץ3
שיני שום, קצוץ3(חוֹרֶף)
מיץ ליים, סחוט טרי1( חצילים)
בצל, חתוך לקוביות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
מלח (לפי הטעם)227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
צ'ילי סראנו, זרע וקצוץ2בצל צהוב בינוני, קצוץ
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחביין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
קאווה, גרנאש ושיראז הם בחירה מצוינת לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. המערות רוג ' ר גולאר גראן Reserva קאווה עם 4.7 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 23 דולר לבקבוק.
