קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות8
ציון בריאות16
מתכונים קשורים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
עוגת אוכל מלאך עם קומפוט פירות טרופיים
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
תענוגות קולינריים של המסעדות המובילות בניו אינגלנד המופיעות ברשימת המסעדות החדשות הטובות ביותר באמריקה של Esquire
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
10 מגמות המזון העולמיות המובילות של 2023
שנה את מערכת היחסים שלך עם אוכל עם ספרי חובה אלה
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
אמנות צ'ימיצ'ורי: מתכון מעורר תיאבון
פנקו את בלוטות הטעם שלכם: המסעדות הארגנטינאיות הטובות ביותר בלוס אנג'לס
חוגגים את יום העצמאות של ארגנטינה - 9 ביולי 2024
תורת הקשת של האוכל
חוגגים את יום העצמאות של סין עם מתכונים טעימים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
צ'ילי tailgating הטוב ביותר אי פעם!
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? צ'ילי tailgating הטוב ביותר אי פעם! יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 321 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לכם שמן זית, בצל, רוטב עגבניות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה הוא ידידותי לתקציב מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -30 דקות. . נסו המבורגרים Tailgating, נקניקיות Tailgating, ו כנפיים אסיאתיות Tailgating (מתכונים דומים).
מרכיבים
1-2 כפות שמן זית כתית מעולה![שעועית]()
שעועית1-2 כפות שמן זית כתית מעולה![שעועית פינטו]()
שעועית פינטו454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פחית רוטב עגבניות]()
פחית רוטב עגבניות680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פחית עגבניות חתוכות לקוביות]()
פחית עגבניות חתוכות לקוביות2(יכול להיות או להרחיק)![אבקת צ'ילי]()
אבקת צ'ילי2(יכול להיות או להרחיק)![כמון]()
כמון1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![שום (טחון או כתוש)]()
שום (טחון או כתוש)1גדול![פלפל ירוק (חתוך לקוביות)]()
פלפל ירוק (חתוך לקוביות)454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בשר בקר טחון או הודו]()
בשר בקר טחון או הודו2(חוֹרֶף)![רוטב חריף Habanero]()
רוטב חריף Habanero4מידות בינוניות![Jalapeno של (לקוביות)]()
Jalapeno של (לקוביות)2(חוֹרֶף)![שמן זית]()
שמן זית1גדול![בצל (חתוך לקוביות)]()
בצל (חתוך לקוביות)11 קילו קישואים,![פתיתי פלפל אדום]()
פתיתי פלפל אדום8ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח (לפי הטעם)]()
מלח (לפי הטעם)
שעועית1-2 כפות שמן זית כתית מעולה
שעועית פינטו454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פחית רוטב עגבניות680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פחית עגבניות חתוכות לקוביות2(יכול להיות או להרחיק)
אבקת צ'ילי2(יכול להיות או להרחיק)
כמון1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
שום (טחון או כתוש)1גדול
פלפל ירוק (חתוך לקוביות)454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בשר בקר טחון או הודו2(חוֹרֶף)
רוטב חריף Habanero4מידות בינוניות
Jalapeno של (לקוביות)2(חוֹרֶף)
שמן זית1גדול
בצל (חתוך לקוביות)11 קילו קישואים,
פתיתי פלפל אדום8ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח (לפי הטעם)יין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
צ ' ילי בתפריט? נסה זיווג עם קאווה, גרנאש ושיראז. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא קאסטלר קאווה ברוט. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 16 דולר.
