קושימומחה
מוכן ב10 שעות
מנות8
ציון בריאות13
מגזין

צ'ילי וקפה-עין עגול

צ'ילי וקפה-עין עגול
המתכון צ'ילי וקפה שפשף את העין של עגול מוכן בסביבות 10 שעות וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. מנה אחת מכילה 126 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 3 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה למדי עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. גשו לסופר וקנו אבקת צ'ילי, קליפה עגולה, קליפה כתומה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב מיץ התפוזים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שרברט שזיפים עם מיץ תפוזים ויין שזיפים כקינוח. נסו צ'ילי וקפה-סטייקים שפשפו, צ'ילי סטייק עגול, ו קפה שפשף סטייק עין (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 47
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
שלב את המרכיבים הראשונים 7; תערובת עיסוי באופן שווה על צלי.
3
מניחים צלי במחבת קלייה קטנה; אופים ב 475 במשך 20 דקות, הופך לאחר 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
שעועית קנלוני, סחוטהשעועית קנלוני, סחוטה
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
4
הפחת את טמפרטורת התנור ל-300 (אל תסיר צלי מהתנור); אופים 30 דקות נוספות או עד שמדחום רושם 12
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
5
הסר צלי מהתנור, ומניח על קרש חיתוך או משטח עבודה.
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
6
תן לנוח בטמפרטורת החדר במשך 30 דקות.
7
גלישת צלי בנייר קלף, ולאחר מכן בניילון נצמד, ומקרר במשך 8 שעות או לילה.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס בזיליקום טרי טחון3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
ציוד שתשתמש בו
4 פרוסות פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'4 פרוסות פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
8
חותכים לפרוסות דקות מאוד עבור כריכים.
9
חרדל-טרגון בשר טנדרלוין: להחליף את הקפה עם 2 כפות חרדל יבש, ואת אבקת צ ' ילי עם 1 1/2 כפות סוכר חום. להשמיט מיץ תפוזים; להקטין מלח 1 כפית. החלף צלי עין-of-עגול עם צלי בשר בקר 2 קילו, גזוז. לאחר בשר מבשל ומניח במשך 30 דקות, לגלגל אותו ב 1/4 כוס קצוץ טרגון טרי. לאחר קירור, לחתוך לפרוסות דקות מאוד למתאבנים.
מרכיבים שתצטרך
בשר טנדרלויןבשר טנדרלוין
כל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץכל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
חבילת Milk Dudsחבילת Milk Duds
אבקת חרדלאבקת חרדל
4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובהקצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
10
משמש 12 (הגשה גודל: על 2 אונקיות) קלוריות 111; שומן 3G (שבת 6g); נתרן 190mg