צ'ילי חזה בקר
צ'ילי דד בקר יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מכין 10 מנות עם 434 קלוריות, 32 גרם חלבון, ו 23 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 23% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו צ'ילי, בצל, רוטב עגבניות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בסלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כמו קינוח. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. הסופרבול יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 66%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: צ'ילי חזה בקר טקסס, בריסקט וצ'ילי דלעת חורף, ו צ'ילי בסגנון טקסס עם חזה.
הוראות
בתנור הולנדי, בשר בקר חום ובצל בשמן בקבוצות; ניקוז. מערבבים פנימה את השעועית, הקילבסה, הסלסה, העגבניות, רוטב העגבניות, הצ ' ילי, השום והתבלינים.
מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 3 שעות או עד שהבשר רך. רגע לפני ההגשה מערבבים פנימה מיץ לימון וקולפים.
יין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
קאווה, גרנאש ושיראז הם אפשרויות נהדרות לצ ' ילי. לאדומים העסיסיים האלה אין יותר מדי טאנין (חשוב למאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום עוד יותר טוב. טוטוס טוס קאווה עם דירוג 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
![טוטוס טוס קאווה]()
טוטוס טוס קאווה
טוטוס טוס קאווה מראה ניחוחות בהירים של אפרסק, לימון וגרידת תפוז, עם נגיעה של ליקריץ. היין מרוכז, מישוש ודחוס בפה, בעל אופי מטושטש ואבני לטעמי הדרים, פירות בור ואניס. מראה עושר וחיות בפה והגימור הבהיר ארוך.