לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים אמריקאים, אז נסו צ'ילי פשוט ומושלם. מנה אחת מכילה 684 קלוריות, 36 גרם חלבון, ו 40 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. 270 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם מסה חרינה, כמון טחון, פלפל קאיין ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 35 דקות. עם כפית ציון 72%, המנה הזו די טובה. מתכונים דומים: צ'ילי פשוט ומושלם, אנצ'ילדות פשוטות ומושלמות, ו אנצ'ילדות פשוטות ומושלמות.
הוראות
1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מניחים את הבשר הטחון בסיר גדול וזורקים פנימה את השום. מבשלים על אש בינונית עד להשחמה.
מרכיבים שתצטרך
בשר טחון
שום
ציוד שתשתמש בו
סיר
3
מסננים את עודפי השומן ואז יוצקים פנימה את רוטב העגבניות, אבקת הצ ' ילי, הכמון, האורגנו, המלח והקאיין. מערבבים היטב, מכסים ואז מנמיכים את האש לנמוכה. מבשלים במשך שעה 1, תוך ערבוב מדי פעם. אם התערובת מתייבשת יתר על המידה, הוסיפו 1/2 כוס מים בכל פעם לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
פלפל קאיין טחון
רוטב עגבניות
אורגנו
כמון
מים
מלח
4
לאחר שעה מניחים את המסה חרינה בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
(תערובת תירס מסה)
ציוד שתשתמש בו
קערה
5
מוסיפים 1/2 כוס מים ומערבבים יחד עם מזלג. זורקים את תערובת המאסה לצ ' ילי. מערבבים היטב, ולאחר מכן לטעום ולהתאים את התבלינים.
מרכיבים שתצטרך
תיבול
פלפל צ ' ילי
מים
6
הוסף עוד משחת מסה ו / או מים כדי לקבל את הצ ' ילי לעקביות המועדפת עליך, או כדי להוסיף עוד טעם תירס.