מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות2
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטןפריימלפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספות
עוגיות של שתי דקות
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
חטיפי דגני בוקר שוקולד
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט שעורה דרום-מערבי
פאן פורטה עם פקורינו חם
אטריות לו מיין
מתכונים קשורים
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט שעורה דרום-מערבי
אטריות לו מיין
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
מגזין

צדפות ברביקיו האי Hog

צדפות ברביקיו האי Hog
צדפות ברביקיו האי Hog עשויה להיות מה שחיפשתם. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 33 גרם של שומן, וסך הכל 302 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון pescatarian מגישה 6 . אם יש לך שאלוט, שמן זית, פטרוזיליה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו האי סנט ג'ורג צדפות קלויים, מתכון צדפות רוקפלר לונג איילנד, ו Hog Island Oysters Casino With Red Bell Peppers, Chile And Bacon (מתכונים דומים).

הוראות

1
לשלב הכל מלבד הצדפות בסיר.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפיות מלח ים2 עד 3 כפיות מלח ים
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
בואו מרכיבים רוטב להתבשל על אש נמוכה במשך כ 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
3
מניחים כל צדפה בחזרה הקליפה שלה. כפית על 1 כף רוטב על כל צדפה ומניחים בקומקום מנגל מכוסה לבשל במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפיות מלח ים2 עד 3 כפיות מלח ים
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
4
מגישים באופן מיידי.
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
סלט שעורה דרום-מערבי
פאן פורטה עם פקורינו חם
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
פאי בוץ I
צלעות בקר קצרות
עגבניות פרמזן צלויות