קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 45 דק.
מנות12
ציון בריאות54
מגזין

צלי חזיר חברה

צלי חזיר חברה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל צלי חזיר החברה. מנה אחת מכילה עד 43 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 305 קלוריות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. גשו לסופר וקנו עלה דפנה, קטשופ, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -45 דקות. מתכונים דומים: צלי קדרה של החברה, צלי קדרה של החברה, ו צלי קדרה של החברה.

הוראות

1
להביא הראשון 13 מרכיבים לרתיחה בסיר; להפחית את החום, ומבשלים 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
הסר וזרוק עלה דפנה.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
3
הכן אש על ידי ערימת פחם או סלעי לבה בצד אחד של הגריל, משאיר את הצד השני ריק.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
4
מקום מתלה על גריל. מסדרים צלי על צד ריק, וגריל, מכוסה במכסה גריל, מעל חום בינוני גבוה 2 שעות ו -30 דקות או עד מדחום בשר מוכנס לתוך אוגרי חלק עבים 160, צולה כל 30 דקות עם רוטב.
מרכיבים שתצטרך
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
5
מביאים את הרוטב שנותר לרתיחה, ומרתיחים 1 דקה. פורסים צלי חזיר ומגישים ברוטב.
מרכיבים שתצטרך
צלי חזירצלי חזיר
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
6
מקשטים, אם תרצה.