צלייה בלונדון של ג'ולי (סטייק צלע במרינדה)

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? הצלייה בלונדון של ג'ולי (סטייק צלע במרינדה) יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה אחת מכילה עד 51 גר' של חלבון, 25 גרם של שומן, וסך הכל 486 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום ולנטין. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-10 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו רוטב סויה, שיני שום, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב רוטב סויה דל נתרן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה ספליט עוגה כקינוח. מתכונים דומים: צלייה במרינדה בלונדון, צלוי לונדון ברוטב סויה, ו צלוי במרינדה צלוי לונדון צלוי.