צלעות חזיר מצופות זהב עם שעועית ירוקה
צלעות חזיר מצופות זהב עם שעועית ירוקה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 438 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו חרדל חום פיקנטי poupon אפור, 2 כפות. רוטב איטלקי פיקנטי קראפט, שעועית, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. מתכונים דומים: צלעות חזיר עם שעועית ירוקה ואורז, צלעות חזיר צלויות עם אפרסקים ושעועית ירוקה, ו צלעות חזיר עם שעועית ירוקה קלויה ופקאנים.
הוראות
מחממים תנור ל 218°. הכינו את המילוי לפי הוראות החבילה.
מערבבים שוט נס וחרדל; להפריש.
מניחים צלעות בתבנית אפייה 13x9 אינץ'; מברשת עם חצי מתערובת החרדל. הפוך צלעות מעל; מברשת עם תערובת חרדל שנותר. למעלה עם מלית; לכסות בנייר כסף.
בינתיים, מניחים שעועית על גיליון גדול של נייר; טפטוף עם רוטב איטלקי. להעלות צדדים לסכל. קיפול כפול למעלה ומסתיים לאטום מנות. Uncover chops; place bean packet in oven.
אופים צלעות ושעועית 20 דקות. או עד צלעות מבושלים דרך (160F) שעועית מחוממים דרך.