כרובית, פלפל צהוב ועגבניות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל כרובית, פלפל צהוב ועגבניות. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 73 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ saladpride.blogspot.com יש 3 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם רבע כרובית, עגבניות שרי, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: פלפל אדום, עגבניות צהובות וגבינת קוטג, בס מפוספס פראי מאודה עם פלפל צהוב Romesco, פלפל אדום-תבלין שחור ופטרוזיליה-שמן שום, ו לובסטר עם עגבניות אדומות וצהובות.