צלעות חזיר עם רוטב עגבניות עבה
צלעות חזיר עם רוטב עגבניות עבה עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את הרפרטואר העיקרי שלך כמובן. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 43 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 431 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם שמן צמחי, קינמון טחון, בצל ירוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, מתכונים דומים: צלעות חזיר בגריל עם רוטב ברביקיו אנדויל שמנמן, תרד, פסטו, ופטה ממולאים בשר חזיר פילה עם רוטב עגבניות עבה, ו צלעות חזיר ברוטב עגבניות.
הוראות
שלב הראשון 4 מרכיבים; מערבבים היטב. לשפשף תערובת כמון על שני הצדדים של צלעות.
שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה עד חם.
להוסיף צלעות חזיר; לבשל 3 דקות בכל צד או עד השחמה.
הוסף מרכיבים שנותרו (למעט פטרוזיליה), מגרד מחבת כדי לשחרר חתיכות משחימים.
מכסים, מפחיתים חום, ומבשלים 45 דקות או עד חזיר רך.
מקשטים עם עלי פטרוזיליה, אם תרצה.