צלעות מתאבן סויה דבש

צלעות מתאבן סויה דבש יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 15 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 437 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 30 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך אבקת שום, דבש, רוטב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב רוטב הסויה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון קמח תירס עם רוטב שוקולד Lapsang Souchong כקינוח. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו קבב סטייק סויה דבש עם רוטב לימון כוסברה, מתאבן ללא גלוטן: בייקון עוף דבש, ו צלעות דבש (מתכונים דומים).

הוראות

לשטוף ולטפוח על צלעות יבשות. אם תרצה, להסיר קרום דק מהחלק האחורי של הצלעות על ידי חיתוך לתוכו עם סכין ולאחר מכן מושך אותו. (זה יגרום צלעות יותר רך.)

מרכיבים שתצטרך

מאמן פפ מסווג 200-נוכחי

ציוד שתשתמש בו

2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך

להביא צלעות ומים כדי לכסות לרתיחה בתנור הולנדי גדול מעל חום בינוני גבוה; להפחית את החום בינוני, ומבשלים 30 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית מלח היקורי מעושן

מאמן פפ מסווג 200-נוכחי

ציוד שתשתמש בו

1 קילו שוקי עוף

לנקז ולטפוח יבש.

מניחים צלעות בתבנית אפייה 13-x 9 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

מאמן פפ מסווג 200-נוכחי

ציוד שתשתמש בו

2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים

מערבבים יחד דבש ו 4 מרכיבים הבאים; לשפוך על צלעות.

מרכיבים שתצטרך

1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים

מאמן פפ מסווג 200-נוכחי

אור 1 צד של גריל, חימום ל 350 כדי 400 (בינוני-גבוה) חום; השאר בצד השני unlit. מסדרים צלעות מעל צד לא רצוי של גריל, הזמנת רוטב בצלחת. גריל, מכוסה במכסה גריל, 45 דקות. מיקום לוחות צלעות, הצבת לוח הקרוב ביותר למקור חום מן החום והעברת לוח אחר קרוב יותר לחום. גריל, מכוסה במכסה גריל, 45 דקות עד 1 שעה או עד מכרז, למקם מחדש את הצלעות ואת צליעה עם רוטב שמור כל 20 דקות.

מרכיבים שתצטרך

פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)