קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות40
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

צרפתית בהבזק: מרק עגבניות טרגון קר

צרפתית בהבזק: מרק עגבניות טרגון קר
צרפתית בהבזק: מרק עגבניות וטרגון קר עשוי להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 335 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 6. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-27 היו אומרים שזה פגע במקום. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל טרי, עגבניות גפן, עלי טרגון ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו צרפתית בהבזק: טילפיה עם טרגון פיסטו, צרפתית בהבזק: כופתאות מרק בצל צרפתי, ו צרפתית בהבזק: בורסין וטרטינות מיני עגבניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
בבלנדר גדול, מניחים את כל החומרים למעט פירורי הלחם וגבינת העז. מערבבים הכל יחד עד כמעט חלקה לחלוטין. טעם, ומתבלים היטב עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצהחבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
גבינת עיזיםגבינת עיזים
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מוסיף את פירורי הלחם לבלנדר, ורק גאון לשלב. כדי להפוך את פירורי באגט, לקחת את הישבנים המעופשים של באגטים ישנים לרסק אותם במעבד מזון. אני תמיד שומר שקית של אלה במקפיא שלי, אבל כל פירורי לחם טריים יעשה. רק להימנע לחמים בטעם בכבדות כמו שיפון.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצהחבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
בגטבגט
שיפוןשיפון
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
מקפיא את המרק לקנקן או קערת פונץ', ומכסה ומקרר עד מוכן לשרת.
מרכיבים שתצטרך
1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מגישים בספלים או קערות עם כמה מתפוררים של גבינת עיזים טריים ועלים טרגון שלם, ורסס של שמן זית כתית נוספת.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
גבינת עיזיםגבינת עיזים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

יין מומלץ: בורדו, שמפניה, בורדו לבן

בורדו, שמפניה ובורגונדי לבן הן אפשרויות נהדרות לצרפתית. יין צרפתי הוא מגוון בדיוק כמו אוכל צרפתי, אבל אתה כמעט ולא להשתבש עם שמפניה. אם הארוחה שלך דורשת יין לבן, אתה יכול גם לנסות בורגונדי לבן. לאדום, נסה תערובת בורדו אדומה. אתה יכול לנסות טרה בלנקה" אוניקס " תערובת בורדו ההר. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 4 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 103 דולר לבקבוק.
טרה בלנקה
טרה בלנקה" אוניקס " תערובת בורדו ההר
פטל ודובדבן עם הערות של סיגליות להרים מן הזכוכית להתערבב עם תבלין רך אלון קלוי על האף. טעמים חלקים ושופעים של פטל שחור, דובדבן שחור וקסיס עוטפים גרעין של טאנינים מלאים אך רכים ומובנים. ארז הערות עם נגיעות קלות של ספייס לקפל לתוך טעמים דובדבן ותותים מתמשכים מוקף ים של שוקולד עשיר על החיך.