קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות10
ציון בריאות7
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קארי עוף סלופי המחץ

קארי עוף סלופי המחץ
המתכון בקארי עוף מרושל המחץ יכול לספק את האמריקאי שלך השתוקקות בסביבה 50 דקות. מתאים ל-10 ומחירו 1 מנות.31 דולר למנה. מנה עיקרית זו כוללת 282 קלוריות, 14 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן למנה. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לך שורש זנגביל, מלח, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. כדי להשתמש ב צימוקים הזהב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,תפוח מתפורר עם צימוקים זהובים כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 47%. נסו מרושל צ'ורי-המחץ (צ' וריסו סלופי המחץ), עוף סלופי המחץ, ו עוף טיקה מסאלה סלופי ג'וס (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת טפלון גדולה מבשלים עוף על אש בינונית עד שכבר לא ורוד; מסננים ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
באותה מחבת מבשלים את הבצל, הפלפל והשום בשמן עד שהם רכים. מערבבים פנימה את הקארי, הג ' ינג ' ר, הפלפל והמלח; מבשלים 1 דקה יותר.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםשקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
מערבבים פנימה את העגבניות, התפוחים והצימוקים; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, ללא כיסוי, במשך 6-8 דקות. מערבבים פנימה את הצ ' אטני, המיונז, החרדל והעוף; מחממים.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
הצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסותהצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסות
4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות
4
מגישים על לחמניות.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי