קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות54
מגזין

קומזיץ לסכל חבילות

קומזיץ לסכל חבילות
חבילות רדיד מדורה היא ללא גלוטן, חלב חינם, וכל 30 ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 430 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. אם יש לך בצל, פטריות, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו מדורה לסכל תפוחי אדמה, חבילות ביוונית לסכל תפוחי אדמה, ו חבילות סטייק פהיטה לסכל (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, או תיק רוכסן גדול, לשלב את העוף, בצל, פטריות, פלפל צהוב, פלפל אדום, שום ותפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צהובפלפל צהוב
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
יוצקים את שמן הזית ומיץ לימון, ואז לערבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
3
באופן שווה לחלק את התערובת בין 4 יריעות גדולות של רדיד אלומיניום. למעלה כל אחד עם גיליון אחר של נייר, לגלגל את הקצוות בחוזקה. לעטוף כל חבילה שוב, בצורה מאובטחת בגיליון אחר של נייר כדי לעטוף כפול.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
4
מבשלים בגחלים הלוהטות של מדורה עד שהעוף אטום ותפוחי האדמה רכים, בסביבות 40 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות