קופא ורדה

מנה אחת מכילה 205 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 6 . אם יש לך סירופ אגבה, מיץ ליים, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. מתכון זה מ צ'או יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו פרח חליסקו מקופה ד ' אורו, עגבניות צלויות סלסה ורדה וסלסה ורדה גוואקמולי, ו סלסה ורדה (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים יחד את הקורנית ומלח בקערה קטנה, רדודה.

מרכיבים שתצטרך

1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מניחים כמות קטנה של סירופ אגבה בקערה קטנה אחרת. באמצעות האצבע שלך, rim 6 היורה משקפיים עם סירופ, ואז לטבול את החישוקים לתוך תערובת טימין-מלח. תניח את המשקפיים בצד.

מרכיבים שתצטרך

0.5 כפית מלח

יורה

רצועת קליפת לימון

1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מניחים את שאר החומרים למעט קרח בבלנדר להתמזג גבוה עד חלקה.למלא שייקר קוקטייל באמצע הדרך עם קרח.

מרכיבים שתצטרך

1-1/2 אונקיות סודה לימון-ליים

30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

יוצקים חלק תערובת מעורבב, מילוי שייקר על באמצע הדרך. לנער עד מקורר ביסודיות, על 20 עד 30 שניות. מתח לתוך משקפי היורה rimmed. חזור עם שאר החומרים מעורבבים.

מרכיבים שתצטרך

יורה

סוכר אדום גס

מגישים באופן מיידי.