קינוח טריפל-תות

, המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 9 מנות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 118 קלוריות. גשו לסופר וקנו חמאה, יוגורט וניל שמנת, ג'לטין, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו-15 דקות. נסו קינוח שרבט משולש, קינוח קוקוס משולש, ו טריפל הדר ג'לטין קינוח (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה בינונית, יוצקים מים רותחים על ג 'לטין; מערבבים עד שג' לטין מומס. מערבבים ביוגורט עד נמס וחלק. כיסוי; להכניס למקרר על 1 שעה 30 דקות או עד מעובה אבל לא להגדיר.

מרכיבים שתצטרך

רוטס סוכריות

2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

בינתיים, מחממים תנור ל 350 ° F.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מניחים דגנים בשקית פלסטיק לאחסון מזון; למחוץ עם מערוך לעשות 1 כוס. בקערה קטנה, מערבבים דגנים וחמאה עד מעורבב היטב. לחץ על תערובת בחוזקה בתחתית ungreased 8 אינץ ' מרובע פאן.

מרכיבים שתצטרך

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת

ציוד שתשתמש בו

טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2

6 עד 8 שזיפים גדולים, (בערך 1 1/2 פאונד), חתוכים לטריזים בגודל 1/4 אינץ'

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

שרימפס מוקפץ, קלוף

אופים 10 דקות או עד הקרום הוא חום זהוב בהיר. להפריש להתקרר.

מרכיבים שתצטרך

1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מקציפים תערובת ג ' לטין עם מיקסר חשמלי על מהירות גבוהה 7 עד 8 דקות או עד הוכפל נפח. מקפלים תותים פרוסים; לשפוך מעל הקרום. כיסוי; להכניס למקרר על 1 שעה או עד המשרד.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר