קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות9
ציון בריאות10
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםקינוח
מגזין

קינוח מלאך תות

קינוח מלאך תות
אם יש לך בערך 20 דקות לבלות במטבח, קינוח מלאך תות עשוי להיות מתכון מדהים ללא חלב לנסות. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -10 גרם חלבון , 4 גרם שומן , ובסך הכל 486 קלוריות . מתאים ל-9 מנות. , מתכון זה מכסה 14% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו קוביות עוגת אוכל מלאך, מים, ג'לטין ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותה היום. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד ליום האם . לא הרבה אנשים באמת אהבו את הקינוח הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. 9 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי של 0% . אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו קינוח תותים פשוטים , קינוח לפתן ריבס תותים טריים ועוגת מלאך פוד עם ציפוי לימון .

הוראות

1
בסיר מערבבים ג'לטין ומים קרים; מניחים לעמוד 5 דקות לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מחממים ומערבבים על אש נמוכה רק עד שהג'לטין נמס.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
3
מסירים מהאש; להוסיף סוכר. מערבבים עד להמסה. מערבבים פנימה תותים לא מסוננים. מצננים עד להסמכה חלקית.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
4
מקפלים פנימה תוספת מוקצפת.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
5
מניחים קוביות עוגה בקערה גדולה; יוצקים את תערובת התותים על העוגה ומערבבים בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
6
יוצקים לתוך 8 אינץ' לא משומן. צלחת מרובעת. מצננים עד להתייצבות.
7
מקשטים בתותים טריים ונענע אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)