קיש ללא סרטנים
קיש ללא קרום המתכון מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט יוצא מן הכלל ללא גלוטן וקמאיות ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 19 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 194 קלוריות. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר חדה, גבינת קוטג', ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. מתכונים דומים: קיש ללא סרטנים, קיש ללא סרטנים, ו קיש ללא סרטנים.