מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות24
בלי גלוטןבלי לקטוזצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
עוגת חטיף פירורי בננה
שייק תפוז קפוא
סלסת מנגו
מאפינס סובין דבש
חטיפי עוגיות סקוטיים
שעועית אפויה II
רוטב ספגטי זיפי
חלפיניו ממולאים בגבינה
כריך MM - כריך סטייק ופטריות
חלפיניו ממולאים בגבינה
מתכונים קשורים
עוגת חטיף פירורי בננה
שייק תפוז קפוא
סלסת מנגו
מאפינס סובין דבש
מגזין

קישואים מיסו

קישואים מיסו
זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 82%. מתכונים דומים: קישואים בזיגוג מיסו, קישואים מגולחים עם ויניגרט מיסו, ו אטריות קישואים מיסו פונזו - 3 נקודות.

הוראות

1
מניחים זרעי שומשום במחבת מעל חום בינוני. מבשלים 5 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד קלוי קלוי.
מרכיבים שתצטרך
זרעי שומשוםזרעי שומשום
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
בקערה גדולה, מערבבים את מרק העוף, ממרח מיסו, רוטב סויה, חומץ אורז, מיץ ליים, רוטב צ ' ילה, סוכר חום, בצל ירוק וכוסברה. לזרוק קישואים ברוטב מעיל ממש לפני ההגשה, העליון עם זרעי שומשום קלויים, נורים, ושקדים.
מרכיבים שתצטרך
מרק עוףמרק עוף
בצל ירוקבצל ירוק
חומץ אורזחומץ אורז
זרעי שומשוםזרעי שומשום
סוכר חוםסוכר חום
מיץ לייםמיץ ליים
מיסומיסו
רוטב סויהרוטב סויה
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
קישואיםקישואים
שקדיםשקדים
פלפל צ ' יליפלפל צ ' ילי
רוטברוטב
נוריםנורים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
עוגת חטיף פירורי בננה
סלסת מנגו
מאפינס סובין דבש
שעועית אפויה II
שעועית שחורה הכי טובה
מלית אורז בר מאפה
סאנדיי בננה קרמל
צ'ילי עוף עם שעועית לבנה
עוגיות תלתן
סלט ג'לטין חמוציות-אגנוג