מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב23 דק.
מנות4
ציון בריאות7
סוגי מאכליםתוספות
שעועית חמאה ברביקיו
מאפה ארוחת בוקר של שיבולת שועל וחמוציות
טוסט שום איטלקי
סלט תפוחי אדמה דרומי
עוף ממולא עם מרגריטה קפיקולה
סלט קוסקוס אננס
אצטרובלים של שוקולד שקדים
אפוי בטטה
תבשיל נקניקיות לשניים
לחם אגוזים ופירות
מתכונים קשורים
S ' mores מערבולת לחם
סושי ללא גלוטן
מגש פירות חגיגי
ביף באן מי ביס
מגזין

קישואים מפורקים בפירורי לחם

קישואים מפורקים בפירורי לחם
קישואים מפורקים בפירורי לחם דורשים בערך 23 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 4. מנה אחת מכילה 84 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. אם יש לך בצל, כפית שמן זית, גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לך על ידי הו הירקות שלי. עם כפית ציון של 39% המנה הזאת די גרועה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: קישואים מפורקים בפירורי לחם, מחבת מניקוטי מפורקת עם אטריות קישואים, ו מניקוטי תרד מפורק עם תפוחי אדמה ספירליים וקישואים.

הוראות

1
מניחים חתיכות לחם במעבד מזון ומעבדים עד שפירורים עדינים נוצרים.
מרכיבים שתצטרך
2
חום 1 כפית שמן זית במחבת גדולה על חום בינוני גבוה, מתערבל למעיל.
מרכיבים שתצטרך
3
הוסף פירורי לחם, תיבול איטלקי, וקמצוץ של מלח; לבשל עד השחמה, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4
להעביר פירורי לחם לקערה בזהירות למחוק מחבת.
מרכיבים שתצטרך
5
חום שנותר שמן זית במחבת מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
6
מוסיפים בצל ומבשלים 3 דקות, ערבוב מדי פעם, עד מתרכך.
מרכיבים שתצטרך
7
מוסיפים קישואים ומבשלים 10-12 דקות יותר, ממשיכים לערבב מדי פעם, עד ירקות זהובים בצבע חום וקישואים התרכך.
מרכיבים שתצטרך
8
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם העליון עם תערובת פירורי לחם וגבינת פרמזן לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
שעועית חמאה ברביקיו
מאפה ארוחת בוקר של שיבולת שועל וחמוציות
עוגת לימון משמן זית
טוסט שום איטלקי
סלט תפוחי אדמה דרומי
כריכי גבינה צלויים עם פסטו
פנקייק תפוחים רב קומות
פיצות מקסיקניות קטנות
עוף ממולא עם מרגריטה קפיקולה
קערת לחם צ'ילי