קליפת בייגלה שוקולד
מנה אחת מכילה 37 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 78 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ג'ינג'ר גבישי, שבבי שוקולד למחצה, בייגלה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 27 דקות. מתכונים דומים: בייגלה שוקולד מריר קליפת מנטה, שוקולד עוגיות בייגלה לנבוח, ו סוכריות תירס ובייגלה קליפת שוקולד.
הוראות
מניחים שוקולד בקערת מיקרוגל בטוחה. מיקרוגל ב 1 עד 2 דקות או עד נמס, ערבוב לאחר 30 שניות. מערבבים במקלות בייגלה, חיתוך גס עם כף עץ.
יוצקים תערובת לתוך צלחת אפייה 13 x 9 אינץ מצופה בנייר שעווה, מתפשטת לתחתית המעיל של צלחת.
מפזרים את שאר החומרים באופן שווה על גבי, לחיצה לתוך תערובת שוקולד. מקררים עד מוקשה (כ -20 דקות). הפוך קליפת שוקולד על צלחת; לקלף בזהירות את נייר שעווה.