קלמרי

קלמרי עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. מתאים ל-10 מנות. מנה אחת מכילה 73 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו קמח, דיונון, לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . מתכונים דומים: קלמרי בערב חג המולד / Calamari In Umido per la Vigilia di Natale, קלמרי, ו קלמרי.