קפליני חריף עם בצל ירוק ושום

Capellini חריף עם בצל ירוק ושום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 209 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו גרידת תפוז, שמן זית כתית נוספת, שיני שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב גרידת התפוז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת שוקולד מריר כתומה עם אגוזי מלך קלויים כקינוח. נסו קפליני, עגבניות וחזיר עם רוטב בזיליקום ושום, קפליני עם ריקוטה טרייה, שום קלוי, תירס ועשבי תיבול, ו קלמרי חריף עם בייקון וצדפות (מתכונים דומים).