קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קראמבל אוכמניות

קראמבל אוכמניות
קראמבל אוכמניות עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 6 גרם חלבון, 19 גרם שומן, ובסך הכל של 462 קלוריות. אם יש לכם סוכר, גלידת ונילן, קמח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 33%. הציון הזה די גרוע. נסו טוסט צרפתי אפוי אוכמניות עם קרמבל אמרטי וסירופ מייפל אוכמניות, קראמבל אוכמניות, ו עוגת קראמבל אוכמניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
ב משומן 9-ב. צלחת פאי בטוחה למיקרוגל, שלבו את האוכמניות, הסוכר ועמילן התירס. מכסים ומיקרוגל גבוה למשך 7-8 דקות או עד להסמכה, תוך ערבוב פעמיים.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניותאוכמניות
עמילן תירסעמילן תירס
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל
2
בינתיים, בקערה קטנה, שלבו את שיבולת השועל, הסוכר החום, הקמח, השקדים והקינמון.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
קינמוןקינמון
שקדיםשקדים
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
שיבולת שועלשיבולת שועל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
חותכים בחמאה עד שהתערובת דומה לפירורים גסים.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
4
מפזרים מעל תערובת אוכמניות.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניותאוכמניות
5
מיקרוגל, לא מכוסה, גבוה במשך 2-3 דקות או עד שהחמאה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל
6
מגישים עם גלידה.
מרכיבים שתצטרך
גלידהגלידה