קושיקל
מוכן ב2 דק.
מנות4
ציון בריאות4
מגזין

קרוסטיני חומוס ומלפפון

קרוסטיני חומוס ומלפפון
Crostini חומוס ומלפפון יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. אתה מקבל מתאבן שמגיש 4. מנה אחת מכילה 99 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. אם יש לכם בייגל צ'יפס, שמן זית, חומוס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 2 דקות. מתכונים דומים: טונה צרובה עם חומוס על קרוסטיני, אפונה טריה חומוס קרוסטיני עם טנדריל אפונה לקישוט, ו חומוס סלק וקרמל בצל קרוסטיני.