קרם אבוקדו

קרם אבוקדו נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 5 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 110 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אבוקדו, כוסברה, שמנת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון לא כל כך spoonacular סופר של 39%. נסו אנצ'ילדות עדשים אבוקדו עם קרם ליים אבוקדו, גלידת אבוקדו, ו קרם אבוקדו (מתכונים דומים).