קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות9
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

קרם צונן של מרק גרגיר הנחלים

קרם צונן של מרק גרגיר הנחלים
קרם מקורר של מרק גרגר נטול גלוטן, וצמחוני מרק. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 405 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 32 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו חמאה, מניית ירקות, קרם אחד ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו מרק גרגר בצבעי מים עם קרם בצל, מרק גרגר בצבעי מים עם קרם בצל, ו מרק גרגר בצבעי מים (מתכונים דומים).