צריך קינוח נטול לקטוז וצמחוני? קרמבל אגס עם דובדבנים טארט יבשים ו Streusel שקדים יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 547 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו סיידר תפוחים, קמח מאפה, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. וזה די טוב. מתכונים דומים: פאי אגס טרי עם דובדבנים יבשים וסוכר חום Streusel, פריך אגס עם דובדבנים יבשים, ו טארט מייפל פקאן עם דובדבנים יבשים.
הוראות
1
מחממים תנור ל 375.To הכן מילוי, לשלב דובדבנים סיידר בסיר קטן; להביא לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
דובדבנים
סיידר
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
תנור
2
הסר מהחום. כיסוי; תן לעמוד 10 דקות או עד דובדבנים רכים.
מרכיבים שתצטרך
דובדבנים
3
ניקוז.
4
מערבבים דובדבנים ואגסים בקערה.
מרכיבים שתצטרך
דובדבנים
אגס
ציוד שתשתמש בו
קערה
5
מפזרים 2 כפות סוכר 2 כפות קמח; לזרוק בעדינות מעיל. מילוי כפית לתוך צלחת אפייה 11 x 7 אינץ ' מצופה בבישול spray.To הכן ציפוי, כף קל 3/4 כוס קמח כל המטרה וקמח מאפה חיטה מלאה לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.