סלט מנגו ירוק רדיצ'יו עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. צופה בדמות שלך? למתכון ללא גלוטן וטבעוני זה יש 151 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה יהיה להיט שלך הרביעי ביולי אירוע. אם יש לכם חומץ אורז, מלח ופלפל כשר, כרוב נאפה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 50 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 34%. ציון זה הוא רע למדי. נסו סלט חריף עם רדיקיו ומנגו ירוק, סלט רדיצ'יו עם שעועית ירוקה וכרובית, ו סלט כרוב בסגנון אסייתי עם מנגו ירוק עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
מקציפים יחד את החומץ, הג ' ינג ' ר, הסוכר ורוטב הסויה בקערה קטנה ומתבלים במלח ופלפל. מקציפים לאט את שמן הקנולה עד לתחליב.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
ליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
שלב את הבצל הירוק, המנגו, הרדיצ ' יו והכרוב בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
רדיקיו.
ל-1 אננס
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מוסיפים את הרוטב וזורקים עד לאיחוד מלא. מכסים ומכניסים למקרר למשך 30 דקות לפחות לפני ההגשה.