קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות9
מגזין

רוזמרין ולימון מטבל שעועית לבנה

רוזמרין ולימון מטבל שעועית לבנה
אם יש לך גרידת לימון, מלח ופלפל כשר, רוזמרין, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: שעועית לבנה רוזמרין מטבל לימון, מטבל שעועית לבנה רוזמרין לימון, ו שעועית לבנה וחומוס רוזמרין.

הוראות

1
מניחים שעועית, שום, ומיץ לימון בעבודה של מעבד מזון מצויד להב פלדה. דופק עד שעועית קצוצה בערך.
מרכיבים שתצטרך
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
יכול שעועית ירוקה, סחוטהיכול שעועית ירוקה, סחוטה
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2
עם מנוע פועל, לאט לשפוך 1/4 כוס שמן דרך צינור הזנה. תהליך עד תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
3
העברת תערובת שעועית לקערה קטנה. מערבבים רוזמרין, גרידת לימון, ונותר 1 כף שמן. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטריםשוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
4
מגישים מיד או לאחסן במיכל אטום במקרר עד 3 ימים.