רוטב אלילה ירוקה
רוטב אלה ירוק יכול להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 102 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. גשו לסופר וקנו פטרוזיליה, צלפים, מיץ לימון ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. עם כפית ציון של 22% המנה הזאת לא משהו. נסו שרימפס עם רוטב אלילה ירוק, רוטב טבילה אלה ירוק, ו המבורגרים סלמון עם רוטב אלילה ירוק (מתכונים דומים).