רוטב חרדל
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, מזון ידידותי, רוטב צמחוני? רוטב חרדל יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 116 קלוריות. אם יש לך חרדל, חומץ, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 9%- שזה לא ניתן לאילתור. נסו חרדל-שפשף חזיר עם רוטב אוכמניות-חרדל וצ'יפס בתנור מתובל, סלמון שום חרדל אפוי עם רוטב חרדל דבש, ו ירקות חרדל עם רוטב חרדל שמנת (מתכונים דומים).
הוראות
מקציפים ביצה וסוכר בסיר מעל חום בינוני.
מערבבים חומץ וחרדל בקערה קטנה; מערבבים לאט לתוך תערובת הביצה.
מבשלים ומערבבים את התערובת עד חם.