רוטב ספגטי ללא בישול
רוטב ספגטי לא מבושל יכול להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 353 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפל, מלח, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. מתכונים דומים: ספגטי עם רוטב עגבניות ללא בישול ואגוזי לוז, ספגטי ברוטב עגבניות מפולפל, ו איך לבשל דלעת ספגטי בסיר המיידי.
הוראות
בקערה גדולה, מערבבים יחד את העגבניות, שום, פלפל אדום ובזיליקום.
רסס עם שמן זית, ומתבלים במלח ופלפל.
מערבבים היטב, ולתת לעמוד לפחות שעה בטמפרטורת החדר כדי למזג את הטעמים.
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה.
מוסיפים פסטה ומבשלים עד אל דנטה, בערך 8 דקות.