רוטב שאלוט יין לבן עם לימון וצלפים

רוטב שאלוט יין לבן עם לימון וצלפים נטול גלוטן, וצמחוני משקאות. מנה אחת מכילה 209 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. גשו לסופר וקנו שאלוט, שמן canolan, עלי פטרוזיליה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. הכנת המנה לוקחת כ 13 דקות. מתכונים דומים: חזה עוף עם צלפים, שאלוט, לימון ויין, פסטה עם טונאן וצלפים ברוטב יין לבן, ו צלעות חזיר עם שאלוט ברוטב יין לבן.