קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות10
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

רוטב תפוזים מתובל

רוטב תפוזים מתובל
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו רוטב תפוזים מלוח. מתכון זה מכין 10 מנות עם 136 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. גשו לסופר וקנו קוביות מלית מתובלות, גזר, גרגרי מרק עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. עם כפית ציון 23%, המנה הזו די גרועה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: עוגת התפוזים של איזבל מהספר 'ערעור כתום; מלוח ומתוק', רוטב הדרים מלוח, ו סלט עוף כתום מנדרינה עם רוטב יוגורט וניל כתום שמנת.

הוראות

1
במחבת קטנה הקפיצו סלרי ובצל בחמאה עד שהם רכים. בקערה גדולה, ממיסים מרק במים רותחים. מערבבים פנימה את קוביות המלית, הגזר, מיץ התפוזים, הקליפה ותערובת הסלרי.
מרכיבים שתצטרך
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
אפונה גויה®אפונה גויה®
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
גב שומן חזירגב שומן חזיר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
כף לתוך 13 אינץ ' משומן. איקס 9-ב. תבנית אפייה. מכסים ואופים בחום של 350 ניתנים להזזה למשך 20 דקות. לחשוף; אופים 15 דקות יותר או עד מחומם דרך.
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות