קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות51
מגזין

רומיין - סלט ברוקולי עם תותים

רומיין - סלט ברוקולי עם תותים
רומיין - סלט ברוקולי עם תותים הוא ללא גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 88 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם תערובת ברוקולי-סלט כרוב, רכש רוטב סלט ויניגרט פטל, חסה קרועה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט רומיין Herbed עם תותים, סלט מורכב של ברוקולי קלוי, רומיין, חומוס, ואגוזי מלך, ו רומיין עם פקאנים קלויים ותותים כבושים (מתכונים דומים).