קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות16
ציון בריאות1
מגזין

ריבועי קוקוס אננס

ריבועי קוקוס אננס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל ריבועי קוקוס אננס. והוא מספק כ 16 מנות . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 145 קלוריות. גשו לסופר וקנו ביצים, קמח, קוקוס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. נסו ריבועי אננס, ריבועי אננס, ו ריבועי קינוח אננס (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לנצח חמאה וסוכר. הכה בביצה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
סוכרסוכר
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מערבבים קמח ואבקת אפייה; מערבבים לתוך תערובת ביצים. לחץ לתוך 9-in. צלחת אפייה מרובעת מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייהאבקת אפייה
תרסיס בישולתרסיס בישול
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
מורחים אננס על קרום; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
אננסאננס
קרוםקרום
4
לציפוי, בקערה קטנה, לנצח חמאה וסוכר עד מעורבב. מוכה בביצים. מערבבים בקוקוס.
מרכיבים שתצטרך
קוקוסקוקוס
חמאהחמאה
סוכרסוכר
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
מורחים על אננס.
מרכיבים שתצטרך
אננסאננס
מורחיםמורחים
6
אופים ב 325° במשך 35-40 דקות או עד חום זהוב. מגניב על מתלה חוט לפני חיתוך.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור