ריבת אוכמניות ריבס
את המתכון ריבת אוכמניות ריבס ניתן להכין בסביבות 25 דקות . מתכון ואינו מכיל גלוטן,, ללא חלב וידידותי ל-Fodmap מגיש 64 ומחיר 19 סנט למנה . חלק אחד מהמנה הזו מכיל בסביבות 0 גרם חלבון , 0 גרם שומן ובסך הכל 89 קלוריות . זה עובד היטב כתבלין ידידותי מאוד לתקציב ליום האם . אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. אם יש לכם סוכר, ג'לטין פטל, ריבס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 8% . ציון זה ניתן לשיפור. נסו ריבת ריבס לבנדר אוכמניות , ריבת ריבס אוכמניות עם סירופ מייפל וריבת ריבס (מתכונים דומים).
הוראות
בתנור הולנדי מערבבים ריבס ומים. מבשלים על אש בינונית-גבוהה במשך 4 דקות או עד שהריבס רך.
מוסיפים סוכר ומביאים לרתיחה. מרתיחים במשך 2 דקות. מערבבים פנימה מילוי פאי.
מסירים מהאש; מצננים 10 דקות.
מוסיפים ג'לטין ומערבבים היטב. מצקת בזהירות את התערובת החמה לצנצנות חמות של חצי ליטר, ומשאירה 1/4 אינץ'. מרווח ראש.
הסר בועות אוויר; לנגב חישוקים ולהתאים מכסים. מעבדים 10 דקות בקופסת מים רותחים.