שבע דקות שוקו-פטריות שקדים

שבע דקות שוקו-שקדים טראפלס הוא ללא גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 44 גרם של שומן, וסך הכל 548 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 104 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם פתיתי קוקוס, תאריכים, אבקת קקאו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: טראפלס שוקו-טאטו, טראפלס חלבון 5 דקות, ו כמהין ג'ינג'ים טבעונים של הרגע האחרון.