שום, טימין ותפוחי אדמה אפויים אנשובי

שום, טימין ותפוחי אדמה אפויים אנשובי נטול גלוטן, ו pescatarian מנה צדדית. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 609 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה אפייה, פלפל, אנשובי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 22 דקות. עם כפית ציון של 84% המנה הזו יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: עוף אפוי עם בצל, תפוחי אדמה, שום ותימין, תפוחי אדמה קורנית שום, ו שום קלוי ותפוחי אדמה טימין.