קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

שום קלוי פירה תפוחי אדמה

שום קלוי פירה תפוחי אדמה
פירה קלוי שום יכול להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 249 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לכם אפיית תפוחי אדמה, חמאה, נורות שום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה למענג כל כך. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן ולקטו אובו צמחוני דיאטה. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 20 דקות. עם כפית ציון 35%, המנה הזו די גרועה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם הם פירה שום קלוי, פירה שום קלוי, ו פירה שום קלוי.

הוראות

1
חותכים את החלק העליון של נורות השום כך שכל ציפורן תיחשף.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
ציפורןציפורן
2
מברשת עם שמן; לעטוף בנייר כסף.
מרכיבים שתצטרך
עוטףעוטף
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
3
אופים בחום של 350 מעלות למשך 45 דקות או עד שהשום רך מאוד. מגניב במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
מוציאים שום מהקליפות; מועכים ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
5
מניחים תפוחי אדמה בסיר ומכסים במים. מביאים לרתיחה; מכסים ומבשלים 20-25 דקות או עד שהם רכים מאוד.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
6
מסננים היטב.
7
מוסיפים חלב, חמאה, רוזמרין, מלח ושום; מועכים עד שהם בהירים ותפוחים.
מרכיבים שתצטרך
רוזמריןרוזמרין
חמאהחמאה
שוםשום
חלבחלב
מלחמלח