קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות2
ציון בריאות29
מגזין

שזיף מתובל עשיר צ'אטני

שזיף מתובל עשיר צ'אטני
צ'אטני שזיף מתובל עשיר עשוי להיות רק התבלין שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, לקטו אובו צמחוני, ומתכון טבעוני יש 1480 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לך פתיתי צ'ילי, סוכר muscovado, פפריקה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 325 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו שזיף מתובל להתענג או צ'אטני, עדשים מטוגנות, ו שזיף צ'אטני.

הוראות

1
שים את כל החומרים, למעט הסוכר, לתוך מחבת גדולה ומערבבים היטב. מביאים לאט לרתיחה, ואז להפחית את החום, לכסות ומבשלים במשך 10 דקות, עד שזיפים הם במכרז.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעיםעוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעים
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
מערבבים את הסוכר בתוספת 2 כפית מלח ולהמשיך לערבב עד שהוא מומס. מרתיחים את chutney במשך 20-30 דקות, חשוף, תוך ערבוב מדי פעם כדי למנוע את זה לתפוס על הקרקעית, עד שהוא עבה ו pulpy.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסותהצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסות
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
3
סיר לתוך צנצנות מעוקרים (ראה ידע, להלן), חותם, תווית לאחסן לפחות 2 שבועות לפני האכילה. ישמור עד 6 חודשים במקום חשוך וקר.
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט