שחום-חמאה לחמניות
מתכון זה מספק 8 מנות. עם 139 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך בצק לחם, מרווה, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: לחמניות קינמון קלות עם ציפוי חמאה משחימים, שחמה חמאה לבנה שוקולד בלונדיניות עם מערבולת חמאה CookieNut, ו משחי חמאת בוטנים חמאת בוטנים עוגיות שוקולד צ'יפס.
הוראות
מניחים בצק על משטח מקומח קלות; בצק אבק קל עם קמח.
חותכים את הבצק במחצית לרוחב; חותכים כל חצי לאורכו ל 4 רצועות כדי ליצור 8 רצועות בסך הכל. עבודה עם רצועה 1 בכל פעם, למתוח רצועת בעדינות להאריך אורך; לקשור קשר, תוחב את הקצוות תחת. מסדרים את הקשרים בנפרד 3 אינץ ' על תבנית אפייה מרופדת בנייר קלף.
אופים ב 350 במשך 20 דקות או עד הזהב.
בעוד לחמניות אופות, להמס חמאה במחבת קטנה. מבשלים עד תוסס קל השחמה (כ 2 דקות).
מוסיפים מרווה ושום למחבת; מבשלים 1 דקה או עד ריחני.
תערובת חמאה מברשת על לחמניות חמות; מפזרים באופן שווה עם מלח.
מברשת 1 כף שמן שומשום קלוי על לחמניות חמות; מפזרים 1 כף זרעי שומשום קלוי 1/8 כפית מלח כשר. משמש 8 (הגשה גודל: 1 רול) קלוריות 134; 6G שומן (שבת 8g); 300MG נתרן
מפזרים 1/4 כוס גבינת Gruyre מגורר 2 פרוסות בייקון קצוץ דק.
אופים. משמש 8 (הגשה גודל: 1 רול) קלוריות 137; שומן 2G (שבת 3g); נתרן 318MG